Tosse: come si cura?

E’ arrivato il mio incubo: la Tosse. Come curarla?

Partiamo dal predisposto che la tosse è un meccanismo di difesa dell’ organismo.

La tosse per un bambino, come per noi stessi, è molto fastidiosa perché non fa dormire, non fa mangiare, non fa giocare.

Questi sono i miei consigli per alleviare la tosse:

– sistemare un cuscino sotto al materasso, così a 35/45 gradi il bimbo dorme e respira meglio
– mantenere la temperatura della stanza del bimbo inferiore ai 20 gradi, e cambiare spesso l’aria nella stanza
– ricordiamoci di umidificare l’ambiente mettendo sul calorifero delle spugne bagnate
– puliamo il nasino prima di andare a nanna con l’acqua fisiologica o acqua termale

E facciamo tranquillamente il bagnetto ogni sera nonostante la tosse magari riscaldando bene l’ambiente riempiendolo anche di vapore.

Si può fare un massaggio al torace del bambino in questo ambiente caldo dal basso verso l’alto.

Qualche altro suggerimento:

– bere tanti liquidi aiutano a sciogliere il catarro ed evitare di dare ak bimbo latte caldo prima della nanna (il latte infatti scioglie e aumenta la produzione del catarro che stando un posizione sdraiata può creare fastidio); meglio concentrarlo durante la giornata.
– fare una passeggiata al mare oppure una seduta di haloterapia (ndr noi mammeacrobate l’abbiamo provata come potete leggere qui).

Se la tosse persiste più dì 5 giorni (anche in assenza di febbre) o aumenta, contattare il pediatra.